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BOOST COMPÉTENCES

FORMATIONS COURTES ET INTENSIVES POUR LES PROFESSIONNELS DE L'ESS DÉSIREUX DE MONTER RAPIDEMENT EN COMPÉTENCES SUR DES SUJETS CIBLÉS.

Public visé

Salariés, managers, cadres, tout personnel.

 

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Dates et durée

2 jours - 14 heures

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Les 27 et 28 août 2026

Tarifs

Inter : 2400 € HT / participant

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Intra et sur-mesure : sur devis contactez nous pour une proposition personnalisée

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Optimiser sa gestion du temps et améliorer sa productivité au travail

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

À l’issue de la formation, les apprenants seront capables de :

Analyser son utilisation actuelle du temps

Réaliser un diagnostic personnel de gestion du temps pour identifier les pertes de temps et les interruptions.

Identifier ses priorités professionnelles

Distinguer l'urgent de l'important et classer ses tâches selon leur valeur ajoutée réelle.

Limiter les interruptions et sollicitations

Mettre en place des stratégies pour préserver des plages de travail concentré et savoir dire non.

Utiliser des outils digitaux de productivité

Maîtriser les outils numériques adaptés pour améliorer son organisation et réduire les pertes de temps.

Organiser son activité avec une planification réaliste

Structurer son agenda, construire une to-do list efficace et planifier ses semaines de façon opérationnelle.

CONTENU DE LA FORMATION

Se réapproprier son temps

  • Diagnostic de gestion du temps : chiffrer les pertes

  • de temps

  • Identification des rôles professionnels et personnels

  • Approche globale du temps et cycles de

  • concentration

  • Biorythme et périodes de performance optimale

Se fixer des priorités

  • Matrice de priorisation : urgent vs. important

  • Notion de délai et conséquences

  • Méthode des 4 temps : crise, choisi, subi, perdu

  • Analyse de situations professionnelles et classification des tâches

Structurer son activité (méthode ATOM)

  • Méthode ATOM : Mission 4 Activités 4 Objectifs 4

  • Tâches

  • Clarifier son périmètre professionnel

  • Organiser ses priorités autour de sa mission

  • Exercice : création d'un ATOM individuel

 Intégrer les bonnes pratiques

  • Lois du temps : Parkinson, Carlson, Illich, Laborit

  • Gestion des interruptions et de l'hyper-disponibilité

  • Savoir dire non : posture et méthode DEPA

  • Mises en situation et entraînements pratiques

Organiser son quotidien

  • Méthode des gros cailloux et planification réaliste

  • To-do list efficace et gestion des mails

  • Outils digitaux de productivité

  • Création d'un Daily Action Planner et planification d'une semaine type

Pré-requis d'admission

Aucun pré-requis technique pour accéder à la formation.

Une connaissance du fonctionnement associatif ou d’une structure de l’ESS est un plus.

Processus de candidature et délais d’accès

L’inscription se fait sur demande via mail ou téléphone. Après analyse du profil et des besoins à l’aide d’une fiche de positionnement, une convention est transmise. L’accès à la formation est possible jusqu’à 7 jours avant le démarrage, sous réserve de places disponibles et de validation du financement. Toute situation de handicap peut faire l’objet d’adaptations spécifiques, à signaler dès la demande d’inscription. 

Modalités d'évaluation

  • Apports théoriques structurés

  • Auto-diagnostics

  • Mises en situation

  • Echanges d'expérience

  • Remise d’une attestation de fin de formation.

Modalités pédagogiques

  • Apports théoriques structurés

  • Etudes de cas managérieux

  • Jeux de rôles

  • Travail en sous-groupes

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Adaptations possibles sur demande.

Accessibilité & Accompagnement

L’ensemble de nos formations est ouvert à toutes et à tous.
Des aménagements spécifiques peuvent être proposés pour les publics en situation de handicap, après analyse des besoins.

Nous vous invitons à prendre contact avec notre référent handicap pour envisager les adaptations possibles.

Résultats 2026

A venir

PROFIL FORMATEUR

Nos formateurs-consultants en management, conduite de projet et RSE accompagnent depuis plus de 12 ans encadrants et responsables d’équipes. Experts en ingénierie de projet, de l’analyse du besoin à l’évaluation, ils maîtrisent les outils GANTT, RACI et indicateurs de pilotage.

Leur approche pédagogique, active et expérientielle, s’appuie sur des cas concrets, des mises en situation et des outils numériques collaboratifs. Ils interviennent également sur le leadership responsable, la communication assertive, la délégation et la gestion des conflits. Leur valeur ajoutée : transformer rapidement les acquis en pratiques utiles au terrain.

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